在今天，使用互联网的方式越来越多样化，而由于网络的复杂性，尤其在某些地区，访问一些国际网站可能会受到流量限制，因此我们需要利用科学上网的方法。在本篇文章中，我们将重点讲解如何在 Mac OS 系统中科学上网，包括不同的 VPN 与代理的使用方法、配置步骤，以及常见问题解答，为期用户提供全面的帮助。
一、什么是科学上网
科学上网是指通过一些技术手段突破网络审查或限制，以便自由访问互联网的过程。对于许多用户而言，科学上网不仅为他们提供了更多的信息渠道，同时也可以保护他们的在线隐私与安全。
1.1 科学上网的必要性
- 访问被封锁的网站
- 保护个人隐私与数据安全
- 提高网速与稳定性
二、科学上网的常用方法
在 Mac OS 下有多种方式可以实现科学上网，每种方式都有各自的优缺点，适合的场景也各有不同。
2.1 VPN（虚拟专用网络）
2.1.1 什么是VPN？
VPN是一种通过为用户提供加密的通信隧道让用户实现安全连接到互联网的方法。使用VPN后，您的所有网络流量将经由全球各地的服务器转发，这样就能有效隐藏您的真实IP地址与位置。
2.1.2 如何在Mac OS上使用VPN
- 选择靠谱的VPN服务：推荐几款性价比高的VPN服务，如NordVPN, ExpressVPN等。\
- 下载与安装VPN客户端：根据服务官方网站的下载指引安装软件。\
- 登录帐号：输入您的注册邮箱和密码登录。\
- 选择服务器：通常国外的服务器速度会更快，选择您需要的国家进行连接。\
- 开始浏览：连接成功后，您便可以使用谷歌、Facebook等被封网站。
2.2 代理服务器
2.2.1 什么是代理服务器？
代理服务器扮演着用户与目标网站之间的角色，用户发出的请求首先经过VPN代理服务器，再访问信息。虽然相对简单，但也有被监视的风险。
2.2.2 如何配置代理服务器
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选择信誉好的代理服务：如G2A Proxy或Socks代理。\
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在系统网络设置中进行配置：
- 打开“系统偏好设置”
- 点击“网络”
- 选择您的网络连接（例如Wi-Fi）
- 点击左下角的“高级”
- 进入“代理”选项卡
- 依据您选择的代理类型（如HTTP、HTTPS等）填写相应的代理地址与账号密码。
-
保存并Apply设置：完成设置后再重新启动您的网络连接。
2.3 Shadowsocks
2.3.1 什么是Shadowsocks？
Shadowsocks 是一种基于socks5的代理技术，经过有效的加密，并且使用较低的流量可以实现快速访问。
2.3.2 如何配置Shadowsocks
- 下载Shadowsocks客户端：从官方网站下载适合自己 macOS 版本的软件。\
- 创建服务器配置： 输入您购买的Shadowsocks的服务器地址、端口、输入的密码及加密方式等信息。\
- 将Shadowsocks客户端打开并连接。
- 设置系统代理：如需全局代理上网，确保自己突破异常流量检查段。\
- 在系统偏好设置中，将较好将“Wi-Fi”控制台设为“SOCKS代理”并选择Shadowsock的IP和端口。
- 按照需要启动网络。
三、科学上网安全提示
科学上网是通过特定的技术方式访问被壁垒锁制的网站，但Downside也需加以自行排查。
可能推荐的安全事项有：
- 选择动态的verدا才可缓解加密问题
- 安装五旬网与其他阻截类防火墙(It can slow connections)
- 注意浏览和下载的内容以保护敏感信息
四、FAQ
什么是Mac OS的VPN使用方式？
VPN是通过创建一个安全的连接通道帮助员工实现远程连接、保护企业自上而下的传输数与保护隐私。而Mac OS需要配置在系统的网络设置配置VPN详情。
Mac上免费VPN有什么可靠的推荐？
一些知名的VPN服务如Windscribe和TunnelBear提供有限制的免费额度，可最大限度做到有效连接外网。
如何保证我的网络安全？
主要关注VPN或其它代理技术的来源，切勿使用不正式安装包版本，确保得到来自很多安全后台技术的数据和形成的信息流反向。
结语
在 Mac OS 上科学上网的操作虽看似复杂，但一旦掌握各种 VPN、代理和 Shadowsocks 的使用方法，您就可以轻松国道各种知识及信息。如有任何问题，请随时在评论区留言讨论。
